Co s sebou

*pohodlnou sálovou obuv (nejlépe přímo na cvičení, nebo alespoň se světlou podrážkou, neboť při tmavých vznikají černé čáry na podlaze)

*pohodlné sportovní oblečení 

*dostatečné množství tekutin - vodu, neslazený čaj (džusy, zejména limonády atp., jsou nevyhovující, proto prosíme nenosit)

*děvčata s dlouhými vlasy by měla mít vždy vlasy svázané