O našich lekcíCH

(stejný text jako v záložce O NÁS)

*Jsme oddíl aerobiku pro děti pod TJ Turnov, členem oddílu se může stát každý, kdo o členství projeví zájem a uhradí členský a oddílový příspěvek.

* Všechny cvičební lekce aerobiku probíhají v Sokolovně Turnov (Skálova ulice) v prostorách bývalé restaurace se zrcadli.

*Dětský aerobik je vhodný pro všechny kluky i holky od 6-18 let.

*Lekce aerobiku jsou vhodné jako samostatný rekreační sport nebo jako doplněk k většine ostatních sportů.

*Talentované děti mohou být vybrány do přípravky závodního aerobiku a reprezentovat nás na soutěžích sportovního aerobiku, fitness družstev nebo pódiových skladeb.

Zásady našich lekcí

1) Lekce jsou VŽDY přizpůsobeny psychickému rozpoložení a únavě dětí (děti nikdy do ničeho nenutíme). Snažíme se děti motivovat k tomu, aby se rozhodly pozitivně, avšak samy.

Zkušenostmi bezpečně rozeznáme, kdy se dětem pouze nechce :-)

2) Každou lekci se snažíme vymyslet vždy jinak, než tu předchozí. Děti mají rády pestrost, nikoliv rutinu.

Samozřejmě jsou cviky a cvičební bloky, které se buď čas od času opakují, nebo jsou zapojeny do lekcí pravidelně (blok cviků na rozšíření flexibility atp.)

3) Zajímá nás, jak jsou děti spokojené, jak se cítí, popř. čemu dávají přednost. V tomto směru ovlivňují ony nás a my rády uděláme cokoliv, aby se u nás každý dobře cítil a na lekce se těšil.

Všechny děti se postupně naučí/získají:

-    zlepšení pohybových dovedností
-    rytmiku
-    flexibilitu
-    kondici
-    rozvinou koordinaci
-    naučí se správné držení těla
-    naučí se jednodušší/složitější choreografie
-    vedené dětí ke zdravému životnímu stylu
 

prosíme rodiče, aby nám nevstupovali do lekcí.

Děti se tak výrazně méně soustředí, stydí, nebo se naopak chovají výstředněji, než obvykle. Proto vám všem dopředu děkujeme za to, že respektujete jeden z našich cílů a přání, a to, abychom individuálně poznali každého z našeho týmu a snažili se tak přizpůsobit přístup a komunikaci :-)

Zoufat však nemusíte :-) Budeme se pro vás snažit připravit sestavu, nebo cvičební blok, který vám rádi představíme (o všem budete informováni předem).